¿Qué te ofrecemos?

Ofrecemos planes personalizados, seguimiento y educación para alcanzar tus objetivos de salud.

¿Cuál es tu objetivo?

En nutricionscien nos centramos en hacer planes nutricionales personalizados para el objetivo que te hayas marcado o la necesidad que tengas.

Nuestra metodología se basa en una primera consulta de 45/60 minutos en la cual realizaremos una entrevista completa para valorar tu estado actual y cuál es tu objetivo, así como otros aspectos relacionados con tu estilo de vida actual, alergias, intolerancias o preferencias alimentarias.

Tenemos experiencia de haber trabajado con una gran variedad de casos y podemos ayudarte con:

¿Cómo llegaremos al objetivo?

Una vez hayamos definido el objetivo con la valoración nutricional, nos pondremos manos a la obra para ayudarte. Se hará una segunda sesión en la cuál realizaremos las siguientes actividades:

✔ Entrega y explicación del plan nutricional completo

✔ Entrega de un menú personalizado para la semana

✔ Definición del plan de seguimiento en función de las necesidades y/o disponibilidad que tengas

Con el plan definido a partir de este momento se realizarán consultas de seguimiento con la periodicidad que creas (es posible continuar con planes mensuales o consultas esporádicas). Durante estas sesiones de seguimiento se realizarán las siguientes actividades: 

✔ Revisión y ajuste del plan nutricional si es necesario

✔ Entrega de menús para continuar con la dieta

✔ Resolución de dudas nutricionales

✔ Revisión del avance y entrega del informe de seguimiento

Además de las consultas, durante tu proceso de cambio estaremos disponibles en cualquier momento para resolverte dudas o ayudarte en lo que puedas necesitar, a través de la plataforma de Telegram.

¿Y cuándo lleguemos al objetivo?

Cuando consideres que has llegado a tu objetivo empezaremos la fase de mantenimiento, una vez estemos aquí planearemos si se desean consultas esporádicas, con el fin de mantener los hábitos que juntos hemos aprendido. Solemos recomendar una sesión mensual los primeros meses para revisar la adherencia de los pacientes a los nuevos hábitos. 

Además, en nutriconscien creemos que el objetivo final del proceso no es sólo llegar al objetivo marcado, sino dar a nuestros pacientes las herramientas necesarias para mantenerlo a largo plazo mediante la educación nutricional. Es por ello que, incluido con cualquiera de los planes que se adquieran se incluirá el acceso a contenido educativo diseñado por nosotros que incluye:

✔ Acceso a una newsletter semanal en la que se incluirán tips nutricionales, recetas y muchos otros recursos relacionados con la nutrición. 

✔ eBooks de temas relevantes del mundo de la nutrición: educación nutricional, recetas saludables, nutrición especializada, ...

✔ Blogs en la web hablando de diferentes temas relativos al mundo de la nutrición.